2016/11/20
今天不葛森,今天有更重要的事要說~~我的靜坐課程體驗第一堂靜坐課程
這一天是美好的,簡單的半浴與靜坐,
而這一天也是幸福的,
除了能遇上葛森前輩,
有著與我一樣葛森體質的老師,
談著一樣的經歷,
那感覺似乎就像我們在這個地球裡遇到來自相同的另一顆星球的同鄉人一樣,
令我不想回家,只想跟老師一直聊下去~~~
#這天好幸福~~
這一天是美好的,簡單的半浴與靜坐,
而這一天也是幸福的,
除了能遇上葛森前輩,
有著與我一樣葛森體質的老師,
談著一樣的經歷,
那感覺似乎就像我們在這個地球裡遇到來自相同的另一顆星球的同鄉人一樣,
令我不想回家,只想跟老師一直聊下去~~~
#這天好幸福~~
第二堂靜坐課程
在與第一堂靜坐課程中間,發生了一些事情,
兒子的身體出現了莫名的狀況,兒子頸椎歪斜,不知原因,
也因此又與先生吵著老話題,
只是這次更嚴重了,直接是離婚並要帶走我的兒子,
除了兒子的病,還要接受與兒子分離的恐懼,
連帶老闆要約談我,連工作也可能失去的恐懼中~~
我去上了靜坐的第二堂課.再上第二堂課前的我,
其實已經想自殺三四天了,
第四天後上了一個正念覺知的課程,已經消去了自殺的念頭,
知道了自己還有路要走,即使無奈也無力,仍然要走下去,
也是這樣的心情,我來到了靜坐的第二堂課.靜坐前,我們先唱著歌,張開雙手往上呼叫那最親愛的唯一的baba,而我一張開那雙手,眼淚就不由自主的往下掉,
此時我想到父親,我想要他帶我走,我想要走~~想離開這裡,
我無法止住我的眼淚,這是我第一次的眼淚.隨著音樂~~過了幾分鐘,又開始難過起來,
這次是我感受到了我還不能走,
我還無法離開這裡,我還必須留在這裡
我好難過,為什麼我還不能離開,
真的很難過~~很難過~~~
這是第二次的痛哭~~知道了我想離開卻不能離開的痛苦~~接下來的靜坐,
在靜坐過程裡,我彷彿有點懂了,
即使我不離開,那親愛的baba依然一直都在我心裡,
我無需離開才能親近祂,
但是,這是一種模糊的感覺,
#祂好像在~~
#但又好像不在~~第三堂的靜坐課程
經過一個禮拜,隨著兒子頸椎慢慢地改善,心裡踏實許多,
本來吵著要離婚的老公,在吵完的隔天之後卻都不提這件事情,
似乎生活的困境都看到了一絲絲的希望,但在靜坐前一晚,我莫名的頭痛不已[已經兩年沒這麼頭痛過了],
因為沒吃止痛藥,靜坐課程的中午前還在頭痛,
在中午的那次灌腸加上半浴後,頭痛停止了且腦袋異常的清醒雖然去上靜坐時遲到了,
但是在開車的路上,
我卻發現了一件事情,
我慢慢地感覺到小時候的我回來了.
#小時候的我,
#什麼都沒有,#只有一各[膽],
可是我卻很膽小,怕黑,怕鬼, 其他我什麼都不怕,
記得小時候的我,沒錢,只有命一條,
其實,沒錢又什麼都不怕的人最可怕,
小時候的我常在想,
#即使這世界毀了,#我也不怕,#反正我本來什麼都沒有~~這<小時候的我>跟著我來到了靜坐的第三堂課,
在靜坐前唱著與第二堂一樣的歌,
一樣呼叫著那最親愛的baba,
但是這次的我並沒有哭,
因為<小時候的我>與我同在,
我的勇氣回來了,
我知道就算現在我失去了我的兒子,工作與錢,甚至生命,那又如何呢?
我只不過是回到那個小時候的我,
那個本來什麼都沒有的我,
所以我在害怕什麼呢?
在唱著歌時,我很開心,很喜悅,而我與小時候的我相逢,然後結合,然後~~#充滿著無懼的勇氣更多了小時候沒有的愛這是我的三堂靜坐體驗課,我想這美麗的靜坐體驗才剛開始,很開心我還活著,更開心的是我還活著可以體驗這些感恩靜坐的老師Jayantii Wu~~
感恩所有生命中出現的一切~~
在與第一堂靜坐課程中間,發生了一些事情,
兒子的身體出現了莫名的狀況,兒子頸椎歪斜,不知原因,
也因此又與先生吵著老話題,
只是這次更嚴重了,直接是離婚並要帶走我的兒子,
除了兒子的病,還要接受與兒子分離的恐懼,
連帶老闆要約談我,連工作也可能失去的恐懼中~~
我去上了靜坐的第二堂課.再上第二堂課前的我,
其實已經想自殺三四天了,
第四天後上了一個正念覺知的課程,已經消去了自殺的念頭,
知道了自己還有路要走,即使無奈也無力,仍然要走下去,
也是這樣的心情,我來到了靜坐的第二堂課.靜坐前,我們先唱著歌,張開雙手往上呼叫那最親愛的唯一的baba,而我一張開那雙手,眼淚就不由自主的往下掉,
此時我想到父親,我想要他帶我走,我想要走~~想離開這裡,
我無法止住我的眼淚,這是我第一次的眼淚.隨著音樂~~過了幾分鐘,又開始難過起來,
這次是我感受到了我還不能走,
我還無法離開這裡,我還必須留在這裡
我好難過,為什麼我還不能離開,
真的很難過~~很難過~~~
這是第二次的痛哭~~知道了我想離開卻不能離開的痛苦~~接下來的靜坐,
在靜坐過程裡,我彷彿有點懂了,
即使我不離開,那親愛的baba依然一直都在我心裡,
我無需離開才能親近祂,
但是,這是一種模糊的感覺,
#祂好像在~~
#但又好像不在~~第三堂的靜坐課程
經過一個禮拜,隨著兒子頸椎慢慢地改善,心裡踏實許多,
本來吵著要離婚的老公,在吵完的隔天之後卻都不提這件事情,
似乎生活的困境都看到了一絲絲的希望,但在靜坐前一晚,我莫名的頭痛不已[已經兩年沒這麼頭痛過了],
因為沒吃止痛藥,靜坐課程的中午前還在頭痛,
在中午的那次灌腸加上半浴後,頭痛停止了且腦袋異常的清醒雖然去上靜坐時遲到了,
但是在開車的路上,
我卻發現了一件事情,
我慢慢地感覺到小時候的我回來了.
#小時候的我,
#什麼都沒有,#只有一各[膽],
可是我卻很膽小,怕黑,怕鬼, 其他我什麼都不怕,
記得小時候的我,沒錢,只有命一條,
其實,沒錢又什麼都不怕的人最可怕,
小時候的我常在想,
#即使這世界毀了,#我也不怕,#反正我本來什麼都沒有~~這<小時候的我>跟著我來到了靜坐的第三堂課,
在靜坐前唱著與第二堂一樣的歌,
一樣呼叫著那最親愛的baba,
但是這次的我並沒有哭,
因為<小時候的我>與我同在,
我的勇氣回來了,
我知道就算現在我失去了我的兒子,工作與錢,甚至生命,那又如何呢?
我只不過是回到那個小時候的我,
那個本來什麼都沒有的我,
所以我在害怕什麼呢?
在唱著歌時,我很開心,很喜悅,而我與小時候的我相逢,然後結合,然後~~#充滿著無懼的勇氣更多了小時候沒有的愛這是我的三堂靜坐體驗課,我想這美麗的靜坐體驗才剛開始,很開心我還活著,更開心的是我還活著可以體驗這些感恩靜坐的老師Jayantii Wu~~
感恩所有生命中出現的一切~~
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