2017.03.06 轉貼自我的FB(請看我的下一篇，乾淨的食物環境才是根解）
剛加入妥瑞社團,本來想看有無其他方式能幫助兒子對付妥瑞,但卻看到更多妥瑞兒父母的無助,也看到一篇妥瑞兒吃藥到手腳不聽使喚,我可以感受到那父親的心情,其實讓我的心酸酸的. 本來動手寫了這篇,但又擔心大家對自然醫學不懂而誤會,所以一直沒有公布,可是又看到群組裡有媽媽也是幾乎崩潰,讓我感同身受,所以還是寫寫我和兒子的心路歷程 或者可以提供妥瑞兒父母另一條不吃藥也可以控制妥瑞的方法.
這篇文很長很長,可能沒有多少人有耐心看完,但如果您也跟我一樣為了兒子,也希望更自然的方式幫助妥瑞兒,我的經驗或許可以幫助跟我一樣的父母.
我目前的主軸大多在飲食控制方面,妥瑞症況可控制在一些些不影響正常生活,而在不小心飲食錯誤造成妥瑞發作時採用自然療法降低發作頻率(營養補充品跟葛森療法),當然後面會在寫自己覺得還有哪些路[療法]可以走~~
我目前的主軸大多在飲食控制方面,妥瑞症況可控制在一些些不影響正常生活,而在不小心飲食錯誤造成妥瑞發作時採用自然療法降低發作頻率(營養補充品跟葛森療法),當然後面會在寫自己覺得還有哪些路[療法]可以走~~
本來,自己想很多,不太想說自然療法的東西,因為對於自然療法不甚了解的人,會有相當大排斥,因為走這條路,即使是最親的家人都從極端不相信,排斥,到見識到自然療法的威力,到現在大家同心的在走這條路. 也許這過程中,曾經被說過根本不是兒子有病,是媽媽有病,但是最後,他們還是臣服在自然療法裡,無論過程如何,現在大家能同心最重要~~,其實這過程雖然辛苦,可是走過了,這卻讓我們家人感情更好了,也很感激<妥瑞>帶我們走的修行路~~
我會把我參考的資料寫到後面,有興趣深入或想了解更多的父母的可以參考看看, 我也會把我們的經歷,寫得特別詳細一些,讓妥瑞兒父母可以比對參考. 我其實並不排斥任何療法,也沒有預先設定立場,我會主動去尋找療法,知道什麼療法有效,我就會盡力深入去了解並思考,如果深入了解並評估過療法無害後,我就會去執行,媽媽的態度是<<不放棄一絲希望,只為讓兒子能過得更好>>
先讓大家了解我, 我是兩兒子的媽媽,老大八歲(五歲多時妥瑞發病),老二六歲(無妥瑞),也許有人看過這篇文,我是這篇文的作者,當時是寫發病後五個月的經歷,現在已經又過三年多了,有些更多的經歷可讓妥瑞新手父母參考. http://xz48899959.pixnet.net/…/403894903-%E5%8F%B0%E5%8D%97…
事先說明媽媽我不是醫生,也不是專業的營養師,只是一個平凡的職業母親,但是因為是[媽媽].當一開始兒子妥瑞發作,被幾位小兒科醫師退掛和轉診,當神經科醫師告訴我,我兒子此病無藥可醫,這句話當下把我打醒,也因為當時一發作太嚴重,聽到兒子很難過的對我說:<媽咪,我快不能呼吸了>,當時抽蓄發生在胸部跟下巴,每五秒大動作一次,聽到兒子的話,我的心碎了,但我當時幾乎不掉淚,只有在茫茫書海跟網海裡尋找一線希望,眼淚其實是現在回憶時才掉下的. 我不是專業醫師,如果專業醫學術語有錯,若有人懂,再請幫忙指證,但我盡力寫我看到的,觀察到的~~,和對治的方法.
我目前的希望走的大原則是飲食+排毒+運動
目前飲食實行方式是低升糖高油飲食, 排除過敏原飲食,排除人工添加物 -->基本上就是全素食,細節寫在更後面~~
目前飲食實行方式是低升糖高油飲食, 排除過敏原飲食,排除人工添加物 -->基本上就是全素食,細節寫在更後面~~
首先,我們有做過一些檢測,說明如下,也許妥瑞兒父母可以參考
1.重金屬檢測 : 目的是確定妥瑞是否是重金屬引發,之前有做過血液重金屬,無重金屬的問題(本來應該是看頭髮重金屬才知道平均三個月的狀況,血液是兩周的狀況,尿液是當下)**見附註1 跟附註2. 我們給牙醫師看過無汞牙,雖然血液檢測無重金屬,血液一滴血檢測也無重金屬疑慮,但是仍然不排除他有重金屬留存在身體的可能性,因為兒子小時打過很多必打跟不必打的疫苗,再加上曾經被灌過八寶粉,雖然也有做過能量檢測也顯示身體無重金屬過高的傾向,但未來還是會用其他方式去檢測,澄清重金屬的問題.
2.急慢性過敏檢測:兒子有嚴重的中耳炎,曾經開刀裝耳通管後復發,因為要根治過敏才做低敏飲食,後來發現對妥瑞也有效,這裡似乎跟王群光醫師的腸漏腦漏推論很像
1.重金屬檢測 : 目的是確定妥瑞是否是重金屬引發,之前有做過血液重金屬,無重金屬的問題(本來應該是看頭髮重金屬才知道平均三個月的狀況,血液是兩周的狀況,尿液是當下)**見附註1 跟附註2. 我們給牙醫師看過無汞牙,雖然血液檢測無重金屬,血液一滴血檢測也無重金屬疑慮,但是仍然不排除他有重金屬留存在身體的可能性,因為兒子小時打過很多必打跟不必打的疫苗,再加上曾經被灌過八寶粉,雖然也有做過能量檢測也顯示身體無重金屬過高的傾向,但未來還是會用其他方式去檢測,澄清重金屬的問題.
2.急慢性過敏檢測:兒子有嚴重的中耳炎,曾經開刀裝耳通管後復發,因為要根治過敏才做低敏飲食,後來發現對妥瑞也有效,這裡似乎跟王群光醫師的腸漏腦漏推論很像
先談談我觀察到會引發我兒子妥瑞症狀的情況,
1. 飲食 [佔八成]
2. 感冒,流感,病毒~~有大疾病前一天至疾病結束都會有妥瑞症狀
3. 壓力, 一般飲食控制好時,當壓力來時,誘發的妥瑞症狀似乎不明顯(甚至沒有),但當有妥瑞症狀時,再遇上壓力會更嚴重
這裡之前看過的相關自然療法的推論,像王群光醫師有提過腸漏腦漏的理論,過敏會影發妥瑞,在目前對我兒子妥瑞的觀察是相符合的,所以飲食是我目前著重的方向,避開容易通過血腦障壁BBB的食物,跟過敏性食物,還有就是低升糖高油(不一定要做到嚴格生酮飲食)似乎得到不錯的效果.
1. 飲食 [佔八成]
2. 感冒,流感,病毒~~有大疾病前一天至疾病結束都會有妥瑞症狀
3. 壓力, 一般飲食控制好時,當壓力來時,誘發的妥瑞症狀似乎不明顯(甚至沒有),但當有妥瑞症狀時,再遇上壓力會更嚴重
這裡之前看過的相關自然療法的推論,像王群光醫師有提過腸漏腦漏的理論,過敏會影發妥瑞,在目前對我兒子妥瑞的觀察是相符合的,所以飲食是我目前著重的方向,避開容易通過血腦障壁BBB的食物,跟過敏性食物,還有就是低升糖高油(不一定要做到嚴格生酮飲食)似乎得到不錯的效果.
後面容我一一說明
關於飲食控制,幾乎可以讓妥瑞消失至九成,有時甚至全停(除了生病免疫力低下時,如流感腸病毒跟細菌感染會發作以外,大致上飲食都能控制),但是其實這飲食並不容易,因為必須花相當大的努力跟觀察,兒子也必須能夠配合
以下是我觀察到的飲食狀況,我把我兒子的妥瑞發作分類來說明各種食物對兒子妥瑞的影響.
大約分為
1. 小發作[代號S(Small). 描述為動作輕微,約十幾秒抽動一次,微微的擠眉弄眼或歪一下脖子]
2. 中發作[代號M(Mid). 描述為發作頻率更短,動作更大一些]
3. 大發作[代號L(Large). 描述為發作頻率縮短到一兩秒,或根本沒有休息時間,動作也更大]
4. 大爆發~~[代號X, X不是英文,是媽媽的髒話, 症狀要描述的話就是完全跟乩童一般]
關於飲食控制,幾乎可以讓妥瑞消失至九成,有時甚至全停(除了生病免疫力低下時,如流感腸病毒跟細菌感染會發作以外,大致上飲食都能控制),但是其實這飲食並不容易,因為必須花相當大的努力跟觀察,兒子也必須能夠配合
以下是我觀察到的飲食狀況,我把我兒子的妥瑞發作分類來說明各種食物對兒子妥瑞的影響.
大約分為
1. 小發作[代號S(Small). 描述為動作輕微,約十幾秒抽動一次,微微的擠眉弄眼或歪一下脖子]
2. 中發作[代號M(Mid). 描述為發作頻率更短,動作更大一些]
3. 大發作[代號L(Large). 描述為發作頻率縮短到一兩秒,或根本沒有休息時間,動作也更大]
4. 大爆發~~[代號X, X不是英文,是媽媽的髒話, 症狀要描述的話就是完全跟乩童一般]
妥瑞兒子的飲食禁忌如下 :
1. 無咖啡因食品,如巧克力,茶葉,咖啡,可樂(XXXXXX,不好意思,太多XX,因為心裡很XX) 大發作,發作天數未排毒約十幾天
巧克力我重複觀察好幾次,兒子一開始戒不掉,有偷吃幾次都中獎,即使偷吃一點點都會發作,還有外面的茶凍,也是不行,天然的茶葉即使無農藥的茶葉也是不行(都是有過的經驗),所以之後就完全禁食咖啡因食品.
2. 無味精(XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX,比樓上更多X,琴媽不說,但您應該懂了吧)
味精我必須要好好說明,因為在這裡中過幾次大獎,所以不得不說,味精的毒害說明請看附註3., 重點是幾乎所有的食品,不管鹹的甜的幾乎都有加,所以幾乎要斷絕所有超商買的到東東,還有包裝食品裡,味精有很多名稱, 麩胺酸鈉, 谷氨酸鈉,讓人覺得最天然的寫法是天然酵母抽出物,天然香菇萃取物,天然昆布萃取物,酵母粉….(看到這些通通不要買,通通都是假的,眼睛業障重阿~~),我中過的大獎大部分是醬油~~醬油~~醬油~~醬油~~,又偏偏我兒子愛吃醬油味,外面中式小吃米飯類無一無醬油跟味精提味,所以我們只有<出外吃自己>的選擇
大發作,發作天數未排毒約十幾天
3. 胡椒(XXXX) 也是大發作食物,地雷食物,因為常常會忘記問店家有沒有放胡椒,然後就中標,也是琴媽好幾次交叉比對後的發現,就是胡椒,沒錯~~就是胡椒.
中至大發作,發作天數未排毒約十天
4. 帶殼海鮮(L) 大發作食物, 本來兒子就不愛吃海鮮,琴媽某天不知發什麼神經,覺得要吃海鮮,當然~~就是大發作了,所以帶殼海鮮現在都不碰了~~
大發作,發作天數未排毒約十幾天
5. 無人工添加物,無防腐劑(S~M之間), 停吃後,隔天症狀就完全消失 [當時吃的量很低,所以不確定吃很多的話要排多久的毒]
因為很多果汁裡有加苯甲酸鈉當作防腐劑,本來兒子妥瑞控制到完全無發作,但是有一次一直好幾天都微微發作,琴媽一直不解,因為我已經三餐都控制兒子飲食了,怎麼還會微發作,然後搜尋兒子所吃的東西裡面看到某醫師建議的營養補充果汁裡有添加苯甲酸鈉的防腐劑,馬上停吃後,隔天症狀就完全消失,所以琴媽目前拒絕所有防腐劑跟人工添加物.
6. 無麩質無小麥(M),兒子的大過敏原食物,禁食後過敏跟妥瑞都好很多.
7. 無奶(M), 也是兒子的過敏原食物,可以看下面有一個脖子歪掉的經驗,才發現兒子不能吃奶類,連優格都不行~~ [不過目前還在試,有機牛奶加酵素轉化~~這部分以後試過再說吧~~]
8. 無黃豆類(S), 兒子的過敏原食物, 不過還是有吃天然醬油,兒子離不開醬油味~~
9. 少精緻類澱粉(如白米S~M，加椰油或苦茶油後不發作),吃白米不易控制,但是若是煮糙米再加好油就沒有問題,所以我們家的飯煮法都是糙米加油一起煮.
10. 少糖類(蜂蜜S, 楓糖S, 砂糖S~M) 目前觀察到甜菊應該是可以的. 蜂蜜是一吃兒子就會頭痛+tic, 所以就算蜂蜜跟楓糖很甜,兒子很愛,但他自己不敢吃的. 目前正在觀察椰子花蜜糖會不會,吃了幾次,感覺不明顯,還在測試中~~~我想應該跟升不升醣有關吧!! 合併上述的精緻類澱粉跟下方的果醬和果汁,感覺兒子一吃到容易升醣的食物就會有tic,所以才在測試低GI的椰子花蜜醣
11. 少水果加工品(S~M,太甜水果跟果醬跟果汁吃太多是微發作), 吃果醬,果汁,白飯等糖類食物,其實約一天不吃狀況就好很多.
12. 可椰油(可穩定病情)
前年多給兒子吃椰油+天然食物飲食的時候,兒子tic幾乎很少很少發作,只是兒子吃了半年後抗議食物太油後,幾乎不碰椰油了,目前是用椰奶還有椰油咖哩料理時,一周補充各兩三次而已
13. 可苦茶油
目前料理油,算是安全的. 順便提一下,看過陳俊旭的書後,知道苦茶油超讚,老二小時候有異位性皮膚炎,我都拿這來抹,消炎超讚~~,現在老二跟著老大一起吃我的料理,家裡好多疾病[異位性皮膚炎,氣喘,鼻竇炎,過敏]通通都消失了.題外話~~有機會在分享~~
14. 不好的油(微發作至中發作) 基本上w6的油我們都不碰~~
15. 鹽可以
16. 少肉(S)豆(S~M)蛋(S)奶(M)
以上肉豆蛋奶都是兒子的過敏原食物,所以當兒子症狀好一些時會給兒子偶而吃一點點,但是基本上全家都是全素ing~~~.
這裡附註很重要的一點是 是到目前為止,牛奶是確定不行,連優格也是不行呦~~~.
1. 無咖啡因食品,如巧克力,茶葉,咖啡,可樂(XXXXXX,不好意思,太多XX,因為心裡很XX) 大發作,發作天數未排毒約十幾天
巧克力我重複觀察好幾次,兒子一開始戒不掉,有偷吃幾次都中獎,即使偷吃一點點都會發作,還有外面的茶凍,也是不行,天然的茶葉即使無農藥的茶葉也是不行(都是有過的經驗),所以之後就完全禁食咖啡因食品.
2. 無味精(XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX,比樓上更多X,琴媽不說,但您應該懂了吧)
味精我必須要好好說明,因為在這裡中過幾次大獎,所以不得不說,味精的毒害說明請看附註3., 重點是幾乎所有的食品,不管鹹的甜的幾乎都有加,所以幾乎要斷絕所有超商買的到東東,還有包裝食品裡,味精有很多名稱, 麩胺酸鈉, 谷氨酸鈉,讓人覺得最天然的寫法是天然酵母抽出物,天然香菇萃取物,天然昆布萃取物,酵母粉….(看到這些通通不要買,通通都是假的,眼睛業障重阿~~),我中過的大獎大部分是醬油~~醬油~~醬油~~醬油~~,又偏偏我兒子愛吃醬油味,外面中式小吃米飯類無一無醬油跟味精提味,所以我們只有<出外吃自己>的選擇
大發作,發作天數未排毒約十幾天
3. 胡椒(XXXX) 也是大發作食物,地雷食物,因為常常會忘記問店家有沒有放胡椒,然後就中標,也是琴媽好幾次交叉比對後的發現,就是胡椒,沒錯~~就是胡椒.
中至大發作,發作天數未排毒約十天
4. 帶殼海鮮(L) 大發作食物, 本來兒子就不愛吃海鮮,琴媽某天不知發什麼神經,覺得要吃海鮮,當然~~就是大發作了,所以帶殼海鮮現在都不碰了~~
大發作,發作天數未排毒約十幾天
5. 無人工添加物,無防腐劑(S~M之間), 停吃後,隔天症狀就完全消失 [當時吃的量很低,所以不確定吃很多的話要排多久的毒]
因為很多果汁裡有加苯甲酸鈉當作防腐劑,本來兒子妥瑞控制到完全無發作,但是有一次一直好幾天都微微發作,琴媽一直不解,因為我已經三餐都控制兒子飲食了,怎麼還會微發作,然後搜尋兒子所吃的東西裡面看到某醫師建議的營養補充果汁裡有添加苯甲酸鈉的防腐劑,馬上停吃後,隔天症狀就完全消失,所以琴媽目前拒絕所有防腐劑跟人工添加物.
6. 無麩質無小麥(M),兒子的大過敏原食物,禁食後過敏跟妥瑞都好很多.
7. 無奶(M), 也是兒子的過敏原食物,可以看下面有一個脖子歪掉的經驗,才發現兒子不能吃奶類,連優格都不行~~ [不過目前還在試,有機牛奶加酵素轉化~~這部分以後試過再說吧~~]
8. 無黃豆類(S), 兒子的過敏原食物, 不過還是有吃天然醬油,兒子離不開醬油味~~
9. 少精緻類澱粉(如白米S~M，加椰油或苦茶油後不發作),吃白米不易控制,但是若是煮糙米再加好油就沒有問題,所以我們家的飯煮法都是糙米加油一起煮.
10. 少糖類(蜂蜜S, 楓糖S, 砂糖S~M) 目前觀察到甜菊應該是可以的. 蜂蜜是一吃兒子就會頭痛+tic, 所以就算蜂蜜跟楓糖很甜,兒子很愛,但他自己不敢吃的. 目前正在觀察椰子花蜜糖會不會,吃了幾次,感覺不明顯,還在測試中~~~我想應該跟升不升醣有關吧!! 合併上述的精緻類澱粉跟下方的果醬和果汁,感覺兒子一吃到容易升醣的食物就會有tic,所以才在測試低GI的椰子花蜜醣
11. 少水果加工品(S~M,太甜水果跟果醬跟果汁吃太多是微發作), 吃果醬,果汁,白飯等糖類食物,其實約一天不吃狀況就好很多.
12. 可椰油(可穩定病情)
前年多給兒子吃椰油+天然食物飲食的時候,兒子tic幾乎很少很少發作,只是兒子吃了半年後抗議食物太油後,幾乎不碰椰油了,目前是用椰奶還有椰油咖哩料理時,一周補充各兩三次而已
13. 可苦茶油
目前料理油,算是安全的. 順便提一下,看過陳俊旭的書後,知道苦茶油超讚,老二小時候有異位性皮膚炎,我都拿這來抹,消炎超讚~~,現在老二跟著老大一起吃我的料理,家裡好多疾病[異位性皮膚炎,氣喘,鼻竇炎,過敏]通通都消失了.題外話~~有機會在分享~~
14. 不好的油(微發作至中發作) 基本上w6的油我們都不碰~~
15. 鹽可以
16. 少肉(S)豆(S~M)蛋(S)奶(M)
以上肉豆蛋奶都是兒子的過敏原食物,所以當兒子症狀好一些時會給兒子偶而吃一點點,但是基本上全家都是全素ing~~~.
這裡附註很重要的一點是 是到目前為止,牛奶是確定不行,連優格也是不行呦~~~.
寫到這, 有人就會問我, 那你們三餐吃什麼, (X琴媽應該也有妥瑞,心裡常常跟兒子妥瑞一樣,會不由自主飆髒話 0.0 ), 好啦~~別開玩笑了,我們其實就是吃古早人的食物囉~~ 所有的穀類新鮮蔬菜水果通通都吃的無麩質全素食(罐裝果醬跟果汁少吃), 就是不吃現在的人造毒品,這你懂了吧~~
還有,其實在嚴格控制飲食後雖然發現除去這些是可以幾乎讓妥瑞不發作的,但是兒子的心會受傷,所以~~,琴媽可能還是在他微微發作在可控制的範圍內讓他吃他想吃的(例如:偶而的果醬,果汁,優格,蛋,醬油,白米,肉),只要不吃到嚴重發作的含咖啡因食品,味精,胡椒,琴媽其實都能接受,兒子自己也覺得小發作無所謂的狀況下都行~~ 生理跟心理都要幫他顧到,太偏也不行~~
還有,其實在嚴格控制飲食後雖然發現除去這些是可以幾乎讓妥瑞不發作的,但是兒子的心會受傷,所以~~,琴媽可能還是在他微微發作在可控制的範圍內讓他吃他想吃的(例如:偶而的果醬,果汁,優格,蛋,醬油,白米,肉),只要不吃到嚴重發作的含咖啡因食品,味精,胡椒,琴媽其實都能接受,兒子自己也覺得小發作無所謂的狀況下都行~~ 生理跟心理都要幫他顧到,太偏也不行~~
簡單寫一下目前我們家的飲食讓大家參考
1. 早餐常常是燕麥片配蘋果或果乾 (咦~~不是說,不吃果乾跟果醬……, 其實琴媽只有順著兒子吃他愛吃的,但會限制量)
2. 午餐/晚餐 五穀雜糧堅果飯跟所有蔬菜,昆布,海帶,珊瑚草….任何天然食物幾乎都會吃, 就是兒子愛虧我的[瀕臨絕種餐]~~~
3. 下午點心 新鮮水果跟琴媽自製燉蘋果葡萄乾蕎麥糕,目前研發其他兒子能吃的穀類糕跟常常破世界難吃紀錄的餐點,現在還是繼續努力破紀錄中~~~
油: 椰子油,苦茶油,亞麻仁油,魚油
米: 糙米為主,加一堆雜糧,煮飯會加些油一起煮.
鹽: 天然海鹽
醬: 醬油挑非基改純黃豆製不加糖的有機醬油,可是有一款有加糖的自然農法醬油琴媽也是會用.
醋: 吃飯喝些醋可以不升醣,目前也讓兒子喝些醋,兒子也愛~~
蔬果: 都是有機蔬果,農藥會造成老二的皮膚癢症狀,目前一半晉升到自然農法食材
1. 早餐常常是燕麥片配蘋果或果乾 (咦~~不是說,不吃果乾跟果醬……, 其實琴媽只有順著兒子吃他愛吃的,但會限制量)
2. 午餐/晚餐 五穀雜糧堅果飯跟所有蔬菜,昆布,海帶,珊瑚草….任何天然食物幾乎都會吃, 就是兒子愛虧我的[瀕臨絕種餐]~~~
3. 下午點心 新鮮水果跟琴媽自製燉蘋果葡萄乾蕎麥糕,目前研發其他兒子能吃的穀類糕跟常常破世界難吃紀錄的餐點,現在還是繼續努力破紀錄中~~~
油: 椰子油,苦茶油,亞麻仁油,魚油
米: 糙米為主,加一堆雜糧,煮飯會加些油一起煮.
鹽: 天然海鹽
醬: 醬油挑非基改純黃豆製不加糖的有機醬油,可是有一款有加糖的自然農法醬油琴媽也是會用.
醋: 吃飯喝些醋可以不升醣,目前也讓兒子喝些醋,兒子也愛~~
蔬果: 都是有機蔬果,農藥會造成老二的皮膚癢症狀,目前一半晉升到自然農法食材
妥瑞發作時的處理跟狀況說明
1. 營養品排毒(超級排毒方+魚油)
理論: 超排方請參考<怎麼吃也毒不了我>, page105, 關於好油,王群光醫師的網站上有很多好油的說明
經驗: 當偶而不小心吃到味精或是零食造成tic時,如果沒有特別排毒,會發作約十幾天,若補充陳俊旭的美國版的超級排毒方,是針對肝臟排毒功能的營養補充品,可以很明顯的發現tic發作頻率跟時間減少,縮短至約一周左右.
魚油經驗: 是第一次發作時,是吃到巧克力,嚴重大發作了七天後的晚上吃了二顆海豹油後隔天早上之後完全停止,自此只要發作就補充魚油.平時也有偶而補充好油的習慣
2. 咖啡灌腸
理論: 陳俊旭的<怎麼吃也毒不了我>也有提到咖啡灌腸可提高第二階段肝臟解毒功能谷光甘肽活性約6~7倍.
經驗: 兒子在咖啡灌腸時,就會馬上感覺到tic發作跟頻率的降低,去年也曾經在灌腸時問過我,為何灌腸時會好很多. 孩子自己對咖啡灌腸解毒是有感覺的,甚至有次偷吃零食,回家後要求我幫他灌腸>.<
目前有吃到問題的食物時,會執行咖啡灌腸一兩天(看兒子狀況,兒子如果有喊tic造成他不舒服時,或者我看他嚴重時,灌腸是一天一次)
小提醒~~~我常常給兒子補充蔬菜綠汁,蘋果紅蘿蔔汁跟蔬菜湯[參考葛森療法],只有嚴重發作時會進行咖啡灌腸,所以才沒有營養流失的問題,這裡如果要執行咖啡灌腸請務必參考葛森療法與諮詢自然療法醫師.
3. 生病期間的方法[天然斷食+三杯蔬果汁+敷黏土]
理論: 還是<葛森療法>跟陳俊旭的<怎麼吃也毒不了我
經驗: 觀察到兒子在大病前一天開始到疾病結束就會有嚴重的tic狀況, 去年有得過流感,猩紅熱. 目前在生病期間,幾乎沒吃西藥,會持續觀察症狀, 通常在第一天發高燒時,會食慾不振,也幾乎會一直休息睡覺,這時,我幾乎沒讓他吃東西(這時是天然斷食的時機),只給他葛森療法裡的一杯蔬菜綠汁二杯蘋果紅蘿蔔汁,然後在肝區敷個黏土睡覺,大部分隔天就退燒,然後活跳跳~~~,只是有微熱,體力也沒正常情況這麼好,也是需要三四天的觀察,這三四天就是正常飲食跟上述的三汁和蔬菜湯. 目前全家有感冒流感或猩紅熱或阿里布達的,就會先給他三汁,先生也是在一次嚴重的流感被我餵過蔬菜綠汁後,才真的很相信這些東東~~~,這時我沒試過咖啡灌腸是因為此時病人幾乎只想休息,沒力氣起來灌腸,所以我也就沒執行,不過上述天然斷食+三杯蔬果汁+敷黏土 似乎隔天就活跳跳,我也沒有特別再用咖啡灌腸.
4. 肌肉緊繃 [簡易瑜珈+呼吸練習]
經驗: 兒子去年10~11月也曾經脖子頸椎整個歪斜,復健科在幫忙復健時也覺得很奇怪的詢問我們兒子脖子頸椎的肌肉會一直不自主抽動,所以也懷疑可能是妥瑞造成的脖子肌肉僵硬導致頸椎歪斜,在一連串的排毒,當時排毒雖然讓妥瑞引發的肌肉抽蓄減緩,但已經無法讓他已經緊繃的肌肉鬆弛,而且肌肉已經僵化到睡覺時脖子依然是歪的,當時西醫復健一個月,本有好轉後沒三天又歪回去,而當時我有接觸淨化吸呼,於是除了喝汁灌腸的排毒以外,還有每晚加上簡易的瑜珈跟兒童淨化呼吸,約兩至三個禮拜後慢慢回復正常,目前三個月觀察都正常. [此次才發現兒子是連優格都不能吃,除去優格後,再加上這些簡易瑜珈跟呼吸就好很多了]http://www.rsn.tw/news950902.html
1. 營養品排毒(超級排毒方+魚油)
理論: 超排方請參考<怎麼吃也毒不了我>, page105, 關於好油,王群光醫師的網站上有很多好油的說明
經驗: 當偶而不小心吃到味精或是零食造成tic時,如果沒有特別排毒,會發作約十幾天,若補充陳俊旭的美國版的超級排毒方,是針對肝臟排毒功能的營養補充品,可以很明顯的發現tic發作頻率跟時間減少,縮短至約一周左右.
魚油經驗: 是第一次發作時,是吃到巧克力,嚴重大發作了七天後的晚上吃了二顆海豹油後隔天早上之後完全停止,自此只要發作就補充魚油.平時也有偶而補充好油的習慣
2. 咖啡灌腸
理論: 陳俊旭的<怎麼吃也毒不了我>也有提到咖啡灌腸可提高第二階段肝臟解毒功能谷光甘肽活性約6~7倍.
經驗: 兒子在咖啡灌腸時,就會馬上感覺到tic發作跟頻率的降低,去年也曾經在灌腸時問過我,為何灌腸時會好很多. 孩子自己對咖啡灌腸解毒是有感覺的,甚至有次偷吃零食,回家後要求我幫他灌腸>.<
目前有吃到問題的食物時,會執行咖啡灌腸一兩天(看兒子狀況,兒子如果有喊tic造成他不舒服時,或者我看他嚴重時,灌腸是一天一次)
小提醒~~~我常常給兒子補充蔬菜綠汁,蘋果紅蘿蔔汁跟蔬菜湯[參考葛森療法],只有嚴重發作時會進行咖啡灌腸,所以才沒有營養流失的問題,這裡如果要執行咖啡灌腸請務必參考葛森療法與諮詢自然療法醫師.
3. 生病期間的方法[天然斷食+三杯蔬果汁+敷黏土]
理論: 還是<葛森療法>跟陳俊旭的<怎麼吃也毒不了我
經驗: 觀察到兒子在大病前一天開始到疾病結束就會有嚴重的tic狀況, 去年有得過流感,猩紅熱. 目前在生病期間,幾乎沒吃西藥,會持續觀察症狀, 通常在第一天發高燒時,會食慾不振,也幾乎會一直休息睡覺,這時,我幾乎沒讓他吃東西(這時是天然斷食的時機),只給他葛森療法裡的一杯蔬菜綠汁二杯蘋果紅蘿蔔汁,然後在肝區敷個黏土睡覺,大部分隔天就退燒,然後活跳跳~~~,只是有微熱,體力也沒正常情況這麼好,也是需要三四天的觀察,這三四天就是正常飲食跟上述的三汁和蔬菜湯. 目前全家有感冒流感或猩紅熱或阿里布達的,就會先給他三汁,先生也是在一次嚴重的流感被我餵過蔬菜綠汁後,才真的很相信這些東東~~~,這時我沒試過咖啡灌腸是因為此時病人幾乎只想休息,沒力氣起來灌腸,所以我也就沒執行,不過上述天然斷食+三杯蔬果汁+敷黏土 似乎隔天就活跳跳,我也沒有特別再用咖啡灌腸.
4. 肌肉緊繃 [簡易瑜珈+呼吸練習]
經驗: 兒子去年10~11月也曾經脖子頸椎整個歪斜,復健科在幫忙復健時也覺得很奇怪的詢問我們兒子脖子頸椎的肌肉會一直不自主抽動,所以也懷疑可能是妥瑞造成的脖子肌肉僵硬導致頸椎歪斜,在一連串的排毒,當時排毒雖然讓妥瑞引發的肌肉抽蓄減緩,但已經無法讓他已經緊繃的肌肉鬆弛,而且肌肉已經僵化到睡覺時脖子依然是歪的,當時西醫復健一個月,本有好轉後沒三天又歪回去,而當時我有接觸淨化吸呼,於是除了喝汁灌腸的排毒以外,還有每晚加上簡易的瑜珈跟兒童淨化呼吸,約兩至三個禮拜後慢慢回復正常,目前三個月觀察都正常. [此次才發現兒子是連優格都不能吃,除去優格後,再加上這些簡易瑜珈跟呼吸就好很多了]http://www.rsn.tw/news950902.html
之後還有可能可行的療法
1. 運動,如獨輪車. 本來兒子有上跆拳道,但因為職業媽媽太忙,晚上無力還要送小孩去上跆拳道,所以這幾個月先中斷了. 上跆拳道比較沒有特別明顯的感覺. 會認為運動有效,除了王輝雄醫師常提要妥瑞兒多運動以外,另外運動幫助皮膚排毒,呼吸排毒,肝臟排毒進陳俊旭的<怎麼吃也毒不了我>. 目前無法好好安排兒子運動,飲食先控制了兒子八九成症狀,所以運動這一塊就沒再試了,不過運動真的很好,琴媽也是最近要去運動了~~
2. 兒童淨化呼吸法.
理論: 見附註7,跟附註8跟附註9.
想法跟經驗:
因為想在更多了解這方面的資訊,目前有找到我的淨化呼吸老師寫的呼吸改善神經的關係,楊定一也有翻譯過<呼吸的自癒力>,說明呼吸跟靜坐跟腦部的關係,還有一位醫師也曾經提到妥瑞跟自律神經的關係,所以讓我聯想到這也許是另一個治妥瑞抽蓄的好方法之一. 也是有個嬤嬤分享過他兒子靜坐對妥瑞有幫助,所以認為是可行的~~
3. 接地氣
理論: 詳看接地氣的書,接地氣可放電.
想法跟經驗: 聽過一位媽媽帶小朋友去玩沙,妥瑞症狀會停,所以我也帶去玩沙過兩次,的確真的玩沙時赤腳接地狀態,那幾個小時沒看到兒子有發作的症狀
4.牙套,曾經有看過國外有用牙套治療妥瑞,這裡等找到連結再補上來
1. 運動,如獨輪車. 本來兒子有上跆拳道,但因為職業媽媽太忙,晚上無力還要送小孩去上跆拳道,所以這幾個月先中斷了. 上跆拳道比較沒有特別明顯的感覺. 會認為運動有效,除了王輝雄醫師常提要妥瑞兒多運動以外,另外運動幫助皮膚排毒,呼吸排毒,肝臟排毒進陳俊旭的<怎麼吃也毒不了我>. 目前無法好好安排兒子運動,飲食先控制了兒子八九成症狀,所以運動這一塊就沒再試了,不過運動真的很好,琴媽也是最近要去運動了~~
2. 兒童淨化呼吸法.
理論: 見附註7,跟附註8跟附註9.
想法跟經驗:
因為想在更多了解這方面的資訊,目前有找到我的淨化呼吸老師寫的呼吸改善神經的關係,楊定一也有翻譯過<呼吸的自癒力>,說明呼吸跟靜坐跟腦部的關係,還有一位醫師也曾經提到妥瑞跟自律神經的關係,所以讓我聯想到這也許是另一個治妥瑞抽蓄的好方法之一. 也是有個嬤嬤分享過他兒子靜坐對妥瑞有幫助,所以認為是可行的~~
3. 接地氣
理論: 詳看接地氣的書,接地氣可放電.
想法跟經驗: 聽過一位媽媽帶小朋友去玩沙,妥瑞症狀會停,所以我也帶去玩沙過兩次,的確真的玩沙時赤腳接地狀態,那幾個小時沒看到兒子有發作的症狀
4.牙套,曾經有看過國外有用牙套治療妥瑞,這裡等找到連結再補上來
看完後,也許會有人覺得照顧妥瑞兒很辛苦,但是,其實您會發現,其實他們在帶我們修行,就當作他們是未來的佛子~天生的修行人.
附註1 : 參考 劉博仁著 <疾病，不一定靠「藥」醫 劉博仁醫師的營養療法奇蹟>, page126的案例分享妥瑞症. http://www.books.com.tw/products/0010514541
附註2 : 參考 陳俊旭著 <怎麼吃也毒不了我>, page105的頭髮重金屬分析.
附註3 : 參考 陳俊旭著 <怎麼吃也毒不了我>, page74的別讓白色粉末破壞你的原始味覺.
附註4 : 參考 陳俊旭著 <怎麼吃也毒不了我>, page246的咖啡灌腸法.
附註5: 王群光醫師的網站, 妥瑞症資料彙集 http://www.ckwang.com.tw/n-tourette.html
附註6: 妥瑞氏症影響頸椎 人工椎間盤術可改善http://www.rsn.tw/news950902.html>
附註7: 呼吸的科學-成大醫學院生理研究所 助理教授黃阿敏http://m.blog.sina.com.tw/artofliving/article.php?entryid=1586
附註8. 楊定一 <呼吸的自癒力> http://www.books.com.tw/web/sys_serialtext/?item=0010690578
附註9. 調節自律神經 對妥瑞兒有幫助
http://lovingclinic.blogspot.tw/2014/11/blog-post_11.html
附註2 : 參考 陳俊旭著 <怎麼吃也毒不了我>, page105的頭髮重金屬分析.
附註3 : 參考 陳俊旭著 <怎麼吃也毒不了我>, page74的別讓白色粉末破壞你的原始味覺.
附註4 : 參考 陳俊旭著 <怎麼吃也毒不了我>, page246的咖啡灌腸法.
附註5: 王群光醫師的網站, 妥瑞症資料彙集 http://www.ckwang.com.tw/n-tourette.html
附註6: 妥瑞氏症影響頸椎 人工椎間盤術可改善http://www.rsn.tw/news950902.html>
附註7: 呼吸的科學-成大醫學院生理研究所 助理教授黃阿敏http://m.blog.sina.com.tw/artofliving/article.php?entryid=1586
附註8. 楊定一 <呼吸的自癒力> http://www.books.com.tw/web/sys_serialtext/?item=0010690578
附註9. 調節自律神經 對妥瑞兒有幫助
http://lovingclinic.blogspot.tw/2014/11/blog-post_11.html
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